Lichttherapiegerät: Funktionsweise

Eine Lichttherapie Lampe ist ein Gerät das versucht durch künstlich erzeugte Helligkeit einen positiven Effekt auf unseren Körper auszuüben.

Es gilt inzwischen u.a. durch japanische Forscher als erwiesen, das Licht die Ausschüttung von Hormonen in unserem Körper bewirkt. Dies ist eine von vielen mögliche Erklärungen für die nachgewiesene positive Wirkung der Lichttherapie auf unseren Körper. 

Das künstliche Licht der Lichttherapie Lampen nimmt bei optimaler Dosierung entscheidenden Einfluss auf unsere innere Uhr und bringt diese wieder ins Gelichgewicht. Wurde die Lichttherapie früher zu verschiedenen Tageszeiten empfohlen gilt es inzwischen als erwiesen das die besten Ergebnisse direkt nach dem Aufstehen am Morgen erzielt werden.